[Baby Food] 促進食慾，清爽感「小黃瓜泥」♪

清爽感「小黃瓜泥」能促進食慾，消暑降溫的涼爽食材。

所含的纖維能促進腸道排泄有害物質，抑制脂肪和膽固醇的吸收。

 

[小黃瓜泥]

促進食慾，幫助排泄

材料:小黃瓜2條

 

將小黃瓜去皮切成適當大小後，用滾水燙熟撈起。

 

 

將燙熟後的小黃瓜打成泥即完成囉 ♪

 

 

「小黃瓜泥」顏色好療癒光看也覺得清爽 ♪

 

 

小黃瓜含水量極高可以刺激食欲並有許多營養物質，

可以提高人體免疫力，纖維素能促進腸胃對腐敗食物和有害物質的排泄。

 

 

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by MissQ