[My Little Kitchen] 簡易優格水果沙拉~~奇異果是主角^^

健康營養的優格水果沙拉~~

超簡單~~~~~營養滿滿:) 

不過…奇異果才是主角啦^^”

 

[優格水果沙拉]

材料:蘋果1顆, 奇異果2顆, 香蕉1根, 優格1杯

這天用的優格是蔓越莓口味~不過看個人喜好囉^^”

 

 

首先來做主角吧^^”

奇異果各切4片~~不要切太薄不然皮會很容易斷!!

 

 

以圓形的方式將果皮和果肉分離~

留下一點點的皮!!!

 

 

將削下的果皮摺疊成Z字型~~

用牙籤固定即可!!

 

 

蘋果..剩下的奇異果和香蕉都切一切~~

 

 

放在碗中倒入優格拌一拌~完成)))))

 

 

奇異果是主角的優格水果沙拉^^”

 

 

江江~~

好可愛的模樣^^”

 

吃完這一碗健康滿滿呀~~而且超飽的呢:)

奇異果的造型很適合家裡有客人時~~呵呵!!!

很有創意的擺盤喔^^

 

by MissQ